J'ai créé : Sciatique
Une sciatique peut vous gâcher la vie si elle n'est pas traitée à temps et convenablement. Elle se localise dans le bas de votre dos mais cet article concerne aussi les autres douleurs musculaires. La recette de l'huile de massage s'utilise en complément du massage du dos, elle décontractera vos muscle en douceur et vous aidera à vous détendre. L'huile de pépins de raisin n'est qu'un support, il est tout à fait possible d'utiliser de l'huile de tournesol ou de colza selon les prix.
Explications :
La sciatique ou lombo sciatique est une douleur suivant le territoire du nerf spinal S1 ou L5 atteint au niveau de la colonne vertébrale (rachis lombaire) ou à sa proximité immédiate.
Elle doit être différenciée du nerf sciatique, appelé parfois « sciatique » tout court et qui nait de la réunion de plusieurs racines nerveuses (dont L5 et S1). Une lésion de ce dernier provoque une sciatalgie.
Wikipédia Ingrédients pour une huile de massage :
- Huile végétale de Pépins de Raisin : 100 ml
- Huile essentielle d'Eucalyptus Citronné : 22 gouttes
- Huile essentielle de Gaulthérie Couchée : 22 gouttes
- Huile essentielle de Menthe Poivrée : 22 gouttes
- Huile essentielle de Romarin à Camphre : 22 gouttes
- Vitamine E : 3 gouttes
Mode opératoire :
- Versez l'huile de pépins de raisin dans votre flacon.
- Ajoutez les huiles essentielles et la vitamine E.
- Secouez très énergiquement entre chaque ajout.