J'ai créé : Tendinite
La tendinite tout comme la sciatique peut s'avérer être douloureuse et gênante. Voici deux recettes selon la façon dont vous préférez appliquer le produit. Sous forme huileuse pour des application locales ou sous forme de baume pour des applications plus étendues. Ces produits sont tout à fait utilisable sur des inflammations musculaires toutes simples. Ces produits vous soulagerons ou vous voulez et quand vous voulez, ils vous suivrons partout dans votre sac à main ou votre poche.
Explications :
Une tendinite est une inflammation douloureuse d'un tendon, et fait partie des troubles musculosquelettiques.
Wikipédia Ingrédients pour une huile de massage :
- Huile végétale de Ricin : 8 ml
- Huile essentielle d'Eucalyptus Citronné : 22 gouttes
- Huile essentielle de Gaulthérie Couchée : 22 gouttes
- Huile essentielle de Romarin à Camphre : 22 gouttes
- Vitamine E : 1 goutte
Mode opératoire :
- Verser l'huile de ricin dans votre flacon.
- Ajoutez les huiles essentielles et la vitamine E.
- Secouez énergiquement entre chaque ajout.
Ingrédients pour un beurre de massage :
- Cire de Mimosa : 5 g
- Huile végétale de Ricin : 41 ml
- Huile essentielle d'Eucalyptus Citronné : 43 gouttes
- Huile essentielle de Gaulthérie Couchée : 43 gouttes
- Huile essentielle de Romarin à Camphre : 43 gouttes
- Vitamine E : 3 gouttes
Préparation :
- Versez l'huile de ricin et la cire de mimosa dans un pot en verre.
- Faites fondre au bain marie en mélangeant bien régulièrement.
- Ajouter les huiles essentielles et la vitamine E
- Mélangez bien entre chaque ajout.
- Laissez refroidir dans un bain d'eau froide.